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土手ラン

行ってきました、日曜日朝。

スポーツの秋。というわけで3キロ(トホホ・・)走破。

かなりバテました  ・・・。

     でもプチマラソン、いいですね。

気軽に健康体操出来ます。
   DSC00045.jpg


で、終わってからおやくそく。

カレー旨麺と納豆汁らーめんと横手やきそば、おいしくごちそうなりました。
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